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LIBROSIniciacion a la Natacion | REF.: LN-5 |
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AUTOR: Fernando Navarro Valdivielso [Ver más del mismo autor]
TEMA: Natacion de Competicion [Ver más libros del tema]
RESUMEN DEL LIBRO:
Afronta de forma especialmente gráfica y sencilla, la enseñanza y el perfeccionamiento de las técnicas de nado: crol, espalda, braza, mariposa, así como las salidas y virajes. Estructurado en tres partes, el libro se centra en la búsqueda de una correcta técnica con el mayor ahorro de energia. Incorpora un fácil sistema de autoevaluación.
PRECIO: 11,00 Euros
Producto descatalogado definitivamente por la editorial o fabricante
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IDIOMA | PAGINAS | AÑO | EDICION | MEDIDAS | ILUSTRACION | Castellano- | 178- | 2004- | 1ª- | 14x21- | Dibujos b/n- |
INDICE DEL LIBRO:
Dedicatoria.
Introducción.
HABLEMOS SOBRE NADAR:
Apunte histórico.
¿Dónde se puede nadar?.
¿Cómo divertirse en el agua?.
¿Por qué es bueno nadar?.
¿POR DONDE EMPEZAR?.
¿De qué depende el que podamos nadar?.
La flotación.
La respiración.
La propulsión.
COMO APRENDER Y PERFECCIONAR LOS ESTILOS:
El crol.
La espalda.
La braza.
La mariposa.
Salidas y virajes.
Bibliografía.
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