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LIBROS

Aquagym	REF.: LA-7
La gimnasia en el agua

Aquagym

AUTOR: Christiane Gourlaquen [Ver más del mismo autor]
AUTOR: Jean - Louis Rouxel [Ver más del mismo autor]

TEMA: Natacion y Actividades acuaticas [Ver más libros del tema]

RESUMEN DEL LIBRO:
De deportista a neófito, el Aquagym le aportará bienestar a través de una actividad física eficaz, pero de una forma relajada.

PRECIO: 8,50 Euros

IDIOMA	PAGINAS	AÑO	EDICION	MEDIDAS	ILUSTRACION	ENCUADERNACION
Castellano-	104-	1995-	1ª-	17x24-	Dib. b/n, Fot. b/n-	Rustica-

INDICE DEL LIBRO:

El aquagym.
Cómo utilizar este libro.
!Haga jogging en el agua!.
El calentamiento..
Estiramientos-respiración.
Brazos-hombros.
Cintura-caderas-muslos -piernas.
Abdominales-caderas. Glúteos-piernas.
Cintura-caderas-muslos-piernas: Ejercicios con flotadores en los tobillos...
Brazos- piernas.

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2.	1060 Ejercicios y Juegos de Natacion Autor: Francesc de Lanuza Arus, Antonio Torres Beltran

3.	Ejercicios en el Agua para Todos Autor: Jane Katz

4.	Inmersion Total Autor: Terry Laughlin, John Delves

5.	Natacion para Todos Autor: Jane Katz

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