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LIBROSAquagym | REF.: LA-7 |
La gimnasia en el agua |
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AUTOR: Christiane Gourlaquen [Ver más del mismo autor]
AUTOR: Jean - Louis Rouxel [Ver más del mismo autor]
TEMA: Natacion y Actividades acuaticas [Ver más libros del tema]
RESUMEN DEL LIBRO:
De deportista a neófito, el Aquagym le aportará bienestar a través de una actividad física eficaz, pero de una forma relajada.
PRECIO: 8,50 Euros
Producto agotado por la editorial o fabricante
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IDIOMA | PAGINAS | AÑO | EDICION | MEDIDAS | ILUSTRACION | ENCUADERNACION | Castellano- | 104- | 1995- | 1ª- | 17x24- | Dib. b/n, Fot. b/n- | Rustica- |
INDICE DEL LIBRO:
El aquagym.
Cómo utilizar este libro.
!Haga jogging en el agua!.
El calentamiento..
Estiramientos-respiración.
Brazos-hombros.
Cintura-caderas-muslos -piernas.
Abdominales-caderas. Glúteos-piernas.
Cintura-caderas-muslos-piernas: Ejercicios con flotadores en los tobillos...
Brazos- piernas.
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